Książka OPTIMIST Żeglarstwo Regatowe

Steve Irish i Phil Slater trenowali jednych z najlepszych żeglarzy. Phil był pierwszym regatowym trenerem Bena Ainsile któremu pomagał stawiać pierwsze kroki w Optimiście na początku udanej kariery regatowej. Steve trenował złotą medalistkę Hannah Mills w klasie 420 aż do zdobycia tytułu mistrza świata, następnie na początku jej kariery w klasie 470 oraz wielu światowej klasy żeglarzy zaczynając od Optimistów kończąc na “49-wiątkach”.

W tej książce pokazują jak szybko żeglować na najpopularniejszej wśród juniorów łódce. Książka pokazuje jak osiągnąć dużą prędkość poprzez stosowania techniki, ustawienia, doskonałe prowadzenie łódki oraz taktykę. Książka również opisuje przygotowanie fizyczne i mentalne oraz role rodziców i trenerów.